Болі в нирках. Що робити, якщо болять нирки; симптомом чого це є - Науково-популярне

Болі в нирках. Що робити, якщо болять нирки; симптомом чого це є - Науково-популярне

Здравствуйте, наши уважаемые читатели в этой статье мы поговорим на тему Болі в нирках. Що робити, якщо болять нирки; симптомом чого це є - Науково-популярне. Итак приступим...

Місячні ... Ну яка з дівчат раз у житті не думала: «Ну за що нам це?» Будь місяць деяку кількість днів доводиться вибирати особливий одяг, розташовується в незмінному напрузі, частіше носитися в душ, страждати від болів ... Вобщем, сучасні прокладки вже дозволяють не обмежувати свій гардероб певними речами в період "червоних днів", а от болю при місячних як раніше доставляють муки майже всім і майже всім дамам, при цьому - самих різних віків. Незрозуміло чому загальновідомо, що спазми при менструаціях - явище неминуче, звичайне. Ніби як - особлива реакція організму. Чи так це - зараз скаже вебсайт You-Pretty.net.

Передумови різні - наслідок один. Біль!

По суті, болі в період місячних - явище не таке ж безпечне, як може здатися на перший погляд. Біль - це, спочатку, показник, що що-небудь там в ході трапляється не так. Так, наприклад, біль можливо виявиться наслідком огидного виходу крові. Все, що не дає її виділенню, безсумнівно буде викликати хворобливі почуття. Кров витікає з вузенькою шийки матки. У разі якщо її отвір мало, яке то число крові безсумнівно буде затримуватися в матці, утворюючись в згустки. Матка спробує виштовхнути їх приблизно таким же методом, як виштовхує малюка при народженні - уменьшениями. Ось тоді і з'являється біль при місячних. Вихід: сходити до лікаря, який з підтримкою інструментів знищить недолік.

Підставою болю мають всі шанси стати і поліпи в шиї матки. Вони крім того заважають виходу крові і провокують хворобливі менструації.

Споконвічна альгоменорея

Ось так називаються болі в період місячних, у разі якщо вони не пов'язані з якимось органічним хворобою. Наприклад, у такій ситуації їх підставою можливо виявиться проста підвищена чутливість до болю. У більшості випадків такі болі при менструаціях з'являються, коли овуляторний цикл безповоротно встановлюється - через кілька років після 1 менструації. Легше кажучи - у молоденьких дівчаток. Врятуватися від болів в такій ситуації мають всі шанси допомогти такі заходи:

  • Спортивні вправи.
  • Уміння знімати стрес, затихати.
  • Відмова від куріння.
  • Сокрашеніе вживання спиртних напоїв.
  • Уникнення переохолоджень.
  • Заняття йогою.
  • Тепла грілка на животик.
  • І тільки лише в разі якщо ці заходи не можуть допомогти звільнитися від болю при місячних, варто звернутися за підтримкою до фармацевтичних речовин. Очевидно, після консультації з лікарем та обстеження.

    Вторинна альгоменорея

    Так називають менструальну біль, у разі якщо вона має органічну основу. Легше кажучи - у слідстві якихось хвороб матки і статевих органів. У більшості випадків вторинна альгоменорея трапляється у дівчат старше 30 років. Болі з'являються за кілька днів до місячних, а в період них посилюється. Підставами вторинної альгоменореї мають всі шанси стати:

  • набуті хвороби статевих органів, що носять запальний характер (нерідко);
  • ендометріоз (ще частіше);
  • міома матки;
  • спайки очеревини;
  • поліпи ендометрію;
  • внутрішньоматкова контрацепція.
  • У таких ситуаціях звільнитися від болю при місячних допоможе лікування основної їх передумови, навіщо потрібно пройти цілий ряд обстежень.

    Як звільнитися від болю в період місячних

    Коли подекуди щось болить, важко змусити себе їхати, дечим займатися. А фізична активність, і все ж, має можливість допомогти зняти біль. Навіть - і в період місячних. Зняти біль мають всі шанси допомогти тривалі піші прогулянки, присідання і наступні фізичні вправи:

  • Ляжте на спину, підніміть ноги на стінку під прямим кутом, упріться в стінку ступнями і полежіть в цьому положенні хв. 5-7.
  • Зіпріться на лікті і коліна, голову повісьте між рук. Залишайтеся в такій же позі хвилини 3.
  • Прибрати болю при місячних допоможе і вправу "очкова змія". Ляжте на живіт, упріться руками в підлогу, підніміть груди і голову до нетяжелой болі в спині, після цього відведіть голову назад. Повторіть цю вправу 3 рази.
  • Ляжте на підлогу, зігніть ноги в колінах, упріться в підлогу ступнями і гладко прогните животик наверх і вниз. М'язи живота гранично розслабте. Вправа повторіть тричі.
  • Лікування болю при місячних

    Звільнитися від болю у період місячних допоможе і здорове харчування. У період місячних краще відмовитися від алкогольних напоїв та куріння, гострих, кислих і смажених страв, а ще від м'ясних і молочних продуктів. Але незважаючи на все вищесказане варто підвищити споживання овочів, фруктів і зелені. Досить можуть допомогти зняти болі при місячних овочеві соки - морквяний і буряковий, а ще:

  • трав'яні чаї (меліса, листя малини, материнка, ромашка)
  • теплі (не жаркі!) ванни
  • 20 гр коника
  • Вобщем, якогось універсального засобу від болю в період місячних поки не знайдено. Організм будь-якої представниці слабкої статі і девченки індивідуальний. Що може допомогти одним - повністю не може допомогти іншим. Не забувайте, що болі при місячних мають всі шанси бути показником неблагополуччя в статевої та дітородної сфері. Краще спочатку здатися докторові і пройти обстеження, а вже пізніше використовувати той чи інший метод від болю.

    Лена Товмасян для вебсайту You-Pretty.net


    Вам понравилась наша статья Болі в нирках. Що робити, якщо болять нирки; симптомом чого це є - Науково-популярне?